夫妻关系不好是现在很普遍的一个难题。婚姻不和谐有各种表现形式,比如冷漠、双方都各自过各自的生活、互不沟通;或者相互看不惯,天天干架;也有一方紧逼另外一方步步后退的情况;也有凑合着过、虽然没什么矛盾、但也似乎没什么幸福,反正能过一天是一天,早已忘记结婚的初衷是什么了。 如果夫妻关系不好,大部分的处理方式就是吵架、出轨或者离婚。其实这三者都是非常消较的做法,吵架和出轨完全不能解决问题,离婚虽然能解决夫妻关系的问题,但是对于家庭、孩子等的伤害又非常大,而且下一段婚姻关系会面临更加复杂的境况,更不容易有幸福的婚姻。 除了以上的消较处理方式,一个比较积极的处理方式是借助于外部专业人士的帮助,比如心理咨询师的介入。 心理咨询师可以对个体做咨询,也可以较夫妻做咨询,还可以对整个家庭成员做咨询。如果夫妻关系不好,可以寻找合适的心理咨询师做婚姻咨询。在咨询师的帮助下,夫妻双方可以更清楚的看清自己、看清对方、看清互动的模式及阻碍婚姻幸福的障碍在哪里。 婚姻关系经一般经过4-12次都会有比较明显的改善,夫妻双方需要一起参与。所花费的费用在2000-6000元左右,是既经济又高效的解决婚姻冲突的有效方式。 ----------------------------------- 义乌飞米粒心理咨询中心为个人及家庭提供专业的心理服务。 飞米粒心理主任咨询师许定远, 1979年生,已婚,应用心理硕士研究生,通过系统的临床咨询培训,国家二级心理咨询师,中级沙盘**师,上海与焉教育联合创始人,义乌飞米粒心理主任咨询师。曾担任大学心理老师。研究领域为情绪处理、亲密关系及青少年心理,技术取向为后现代叙事、焦点解决及家庭**。接受过沙盘训练,李明叙事疗法训练,杨凤池体验式分析技术、焦点解决工作坊,岳晓东咨询师基本功工作坊,艺术表达疗法(绘画、沙盘、OH卡牌、粘土)训练。咨询风格为温和偏理性,相信你自己能解决自己的问题。 认为咨询师类似一汪大海,能包容您的所有喜怒哀乐及离奇古怪的想法和行为; 类似一面镜子,能照射出您内心的情感思维; 类似一个向导,能和您一起去探索生*未知的风景; 类似一根拐杖,当您面对困难时候给能给您有力支持。 咨询是心灵与心灵的较高碰撞,如果有任何困惑,我在飞米粒心理咨询等着您。